Inapetencia sexual después del embarazo

La perdida de líbido después del parto es algo muy común, es algo temporal que con el tiempo recobrarás.

Pregunta: Desde que nació mi bebé no he vuelto a tener ganas de mantener relaciones sexuales con mi marido. Hace meses que no lo hacemos porque a mi no me apetece. ¿Cómo puedo volver a sentir deseo sexual y volver a disfrutar de practicar sexo con mi marido?

Respuesta: La perdida de líbido después del parto es algo muy común, es algo temporal que con el tiempo recobrarás. Una manera muy sencilla de empezar a recuperar tu interés por una vida sexual más activa es dedicaros los dos una noche de relax juntos. Dejad al bebé con los abuelos o unos amigos de confianza y tomaros una noche íntima juntos. Romper el ritmo y el stress diario puede hacer maravillas por vosotros y vuestra vida sexual. Si es posible, iros fuera de casa a un hotelito romántico. Cambiar de lugar físico potenciará  la sensación de intimidad y relax.

En vez de ducharos, daos un baño lento juntos. Podeis poner unas velitas para crear ambiente, música de ambiente o usar unas bombas de baño en la bañera, que además de hidratar la piel os relajarán y os harán el baño más placentero. Cómprate algo de lencería sexy para esa noche,  de la que sabes que a él le puede gustar. Con estos preparativos, además de dedicarle tiempo a él, también  ira aumentando tu predisposición a disfrutar del sexo esa noche.

Probad un aceite de masaje comestible con efecto calor como los de la marca Shunga y juguetead con él. Espárceselo por el cuerpo o pídele a él que lo vuelque sobre el tuyo. Acariciaos, lamed, notaréis además como las zonas donde se ha aplicado el aceite se calientan.

También podeis probrar con un estimulador del orgasmo como Jardín Secreto, una crema femenina formulada especialmente para aumentar la líbido femenina e incrementar el placer durante las relaciones porque ayuda a conseguir orgamos más intensos. Introducir algún juguete para masajear la zona vaginal y el clítoris es otra opción que suele funcionar bastante bien en estos casos. Le puedes pedir a él que te acaricie por todo el cuerpo con un layapost, con especial concentración en la zona de pezones, debajo del pecho y vagina.

Estas son sólo algunas opciones. Sobretodo trata de que el tema de la inapetencia no te agobie demasiado – el estrés es uno de los factores que más afecta a la líbido – con paciencia y tiempo para vosotros volvereis a disfrutar de una vida sexual activa.

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