Que es el vaginismo?

El vaginismo es una contracción involuntaria de la vagina que impide la penetración o que puede provocar dolor cuando esta se intenta.

Pregunta: Recientemente siento algo de dolor cuando mi pareja me intenta penetrar y más de una vez lo hemos tenido que dejar porqué no puedo llegar a relajarme. Llevo 12 años casada y hamos mantenido relaciones habitualmente y no pasaba nada, pero últimamente no puedo. ¿Qué puede ser?.

Respuesta:  Antetodo te recomiendo que visites al ginecólogo. El dolor en la vagina puede ser provocado por muchas causas, tanto física como psicológicas. Desde una infección interna a un posible vaginismo.

El vaginismo se produce porque de manera involuntaria la vagina se contrae no permitiendo la penetración. En la mayoría de casos el vaginismo (esa contracción de la vagina que he comentado) tiene un origen psicológico, y puede venir causado por una fobia no tratada o una mala experiencia anterior, de modo que tu cuerpo reacciona ante el temor a que se pueda repetir. En otras ocasiones el vaginismo puede tener una causa física como la entrada en la menopausia, o una reducción de hormonas provocada por un exceso de estrés.  En cualquier caso tu ginecólogo podrá asesorarte especificamente sobre tu situación concreta.

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Pregunta: Tengo 53 años y sigo muy interesada en el sexo. Aunque lo practico con cierta frecuencia el problema es demasiada sequedad vaginal por lo que no disfruto todo lo que me gustaría. Es normal?

Respuesta: Si, es algo muy normal y habitual entre mujeres, especialmente después de la menopausea. Con la madurez, el nivel de estrógenos en la mujer desciende, y esto puede resultar cambios físicos, como la mayor sequedad vaginal que afectan a las relaciones sexuales.

Con la madurez, la vagina se vuelve menos elástica y la lubricación natural tarda más tiempo en producirse. Mi consejo para estos casos es aumentar el tiempo de los juegos preliminares y la estimulación externa antes de la penetración, y que siempre utilices un lubricante para mejorar tu vida sexual. Hoy en día existe una gran variedad de lubricantes que han cambiado la vida sexual de la mujer, convirtiendo una penetración seca (y potencialmente dolorosa) en un estimulante rato placer muy deslizante.  Algunos de los lubricantes más efectivos son los basados en Agua, con PH neutro y totalmente testados  – todos ellos disponibles en Kleido.

Para algunos hombres, la idea de utilizar un lubricante les puede hacer sentir incómodos. Hay demasiada falsa creencia en que no la falta de lubricación vaginal puede ser porque el hombre no es capaz de “ponerte” lo suficiente.  Si este es el caso, explícale que se trata de algo físico que no tiene ver con él, y que además, los lubricantes también están pensados para disfrutar más en pareja y que con su uso, el hombre también puede disfrutar mucho más que practicando sexo en seco.

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