Puedo ser preorgásmica?

El término preorgásmica se utiliza en sexología  para evitar el aspecto peyorativo del término anorgásmica. La anorgásmia o preorgásmia se produce en la mujer cuando ésta de forma natural al iniciar una relación sexual difruta de sensaciones placenteras cada vez más intensas,  que de repente se detienen impidiéndole llegar al orgasmo o clímax.

Pregunta: El otro día vi una película y una de las protagonistas no podía tener orgasmos. Ella misma decía era preorgásmica. Yo no tengo una vida sexual muy activa y no estoy segura de haber llegado al orgasmo cuando he mantenido relaciones con chicos. ¿Puede que sea preorgásmica?

Respuesta: El término preorgásmica se utiliza en sexología  para evitar el aspecto peyorativo del término anorgásmica. La anorgásmia o preorgásmia se produce en la mujer cuando ésta de forma natural al iniciar una relación sexual difruta de sensaciones placenteras cada vez más intensas,  que de repente se detienen impidiéndole llegar al orgasmo o clímax.

¿Eres preorgásmica? Puede que sí, o puede que no. Pero, antes deberías contestarte a esta pregunta, ¿tu vida sexual se reduce exclusivamente a relaciones con chicos o cuando te masturbas tampoco consigues llegar al orgasmo?

Si alguna vez haz sentido un orgasmo masturbándote, entonces no eres preorgásmica. Simplemente, cuando estés con un chico enséñale lo que te gusta. Si él no es habil, guíale tu. Nadie como tu misma conoce su cuerpo, así que nadie como tú para explicarle y hacerle sabe lo que más te gusta.

Terapéutas y especialistas han generado una serie de ejercicios que te ayudarán a conocer mejor y cuerpo y te facilitarán llegar al orgasmo:

1. En primer lugar, es necesario que tengas ganas de llegar al climaxl y que el ambiente sea el adecuado. Lo mejor es que estés tú sola, tranquila y sin la presión del tiempo. Resérvate un rato para ti, una hora, y que nada te moleste durante ese período. También necesitarás ponerte cómoda: túmbate en la cama, desnúdate, date un baño y experimenta en la bañera o bajo la ducha. Lo que te ayudará mucho será imaginarte alguna fantasía que siempre te haya gustado o algún fetiche que tengas.
2. Cuando ya hayas creado un ambiente propicio, empieza por examinar detenidamente tu cuerpo. Es necesario que conozcas mejor que nadie tu anatomía. Ayúdate con un espejo pequeño y contempla todos los detalles de tu vulva y tu vagina. Acarícite y tóma nota de qué sientes al estimular las diferentes partes de tu cuerpo. Si añades un poco de lubricante o un gel estimulador del orgamo podrás sentir diferentes sensaciones.
3. La respiración también ayuda a potenciar la estimulación. Juega con los ritmos respiratorios mientras te acaricias. Inspira más cantidad de aire y rentenlo, juega con los movimientos de tu cuerpo y ve cambiando el ritmo de tu respiración según cambien éstos.

¿cuándo sabrás que has alcanzado al orgasmo? Pues, como te diría la mayoría de mujeres a las que preguntases: lo sabrás. Voy a citar lo que dijo una chica cuando le preguntaron sobre la primera vez que alcanzó un orgasmo y cómo lo sintió: «La primera vez que me masturbé y que, de hecho, llegué a tener un orgasmo, fue una de las sensaciones más agradables de toda mi vida. Al final averigüé por qué levantaba tantas pasiones, y es que estaba de pie, en la ducha, y las rodillas casi no podían sostenerme del placer».

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